心口窝堵闷可能是由于冠心病、心力衰竭等心血管疾病引起。
冠心病会对心脏造成影响,引发供血不足,致使心肌耗氧增加,导致缺血、缺氧,进而可能会出现心口窝堵得慌的情况。心口窝堵闷是临床上常见的心力衰竭的表现,同时会有心悸、胸闷、呼吸不顺等症状,需要及时去医院做相关检查,结合医生的综合诊断,对症处理。
平时建议改善自身状态,保持良好的睡眠质量,减少忧郁、暴躁、激动等不良情绪的刺激。而且要多参加有氧运动,比如散步、慢走等,但不要过于剧烈,以免过度疲劳。饮食上建议控制烟酒、油腻以及高蛋白食物的摄入。
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