痔疮外痔肉球发生时可以先选择保守的治疗方法,在清洗肛门之后可以涂抹肛泰软膏,起到清热解毒、消肿止痛、燥湿敛疮、消炎、消肿的作用,还可以搭配使用更方便的肛泰贴,两种药物同时发挥作用效果会更佳,可以帮助肉球体积更快变小,慢慢消除影响。
除了使用药物外,每天早晚还可以用温水坐浴,利于肛门处血液循环,帮助肉球起到更快消肿的作用,还可以减轻疼痛感。尽量保证每天排便,但需要控制排便时间,避免长时间蹲在或坐在马桶上,平常也不要久坐。注意饮食清淡营养均衡,多吃蔬菜、水果以及粗粮,多喝水。
另外,外痔肉球还可能与肛门括约肌松弛有关,建议可以增加提肛肌锻炼,每天进行提肛运动,提高提肛肌弹性对于外痔肉球缩小也有一定的帮助。如果采取以上保守方法都无法将痔疮外痔肉球缩小,则要考虑手术切除。
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