一只眼睛近视一只眼睛正常怎么办
发布时间： 2022-07-12播放次数：134
视频摘要：
一只眼睛近视一只眼睛正常的改善方式一般包括以下方面：
1.改变用眼习惯，调整坐姿。在应用电子产品或伏案工作时，需要保持合适的用眼距离。同时建议保证光线适中，避免出现近距离强光刺激以及长时间用眼的情况，以减轻眼睛负担，缓解眼疲劳，有助于改善假性近视，促进视力恢复。
2.增强体质。适当进行户外运动，保证充足的日照时间，并且要均衡摄入营养，可以增加富含维生素A、B、D的食物，比如青椒、菠菜、胡萝卜等，对保护眼睛都有一定好处。
3.视物训练。可以在医生的指导下进行远近交替视物或跟随视物等训练，帮助放松眼部的睫状肌，从而改善症状。
4.近视的眼睛可以通过配镜或手术来矫正视力。
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