膝关节置换术后怎么训练
发布时间： 2020-08-03播放次数：298
视频摘要：
膝关节置换术后一般有关节活动度的训练和肌肉力量训练两个部分。
膝关节活动的训练目标，通常要在完全伸直和屈曲120度之间。对于术后早期的病人，因为疼痛可能会很抗拒训练，要在充分镇痛的基础上，运用特殊的机器，比如关节活动仪帮助进行关节活动度的训练。
肌肉训练方面，可以让病人蹲马步或者做直腿抬高的训练，可以帮助患者进行更好的肌肉力量训练。
所以，膝关节置换术后的训练，包括关节活动度的训练和肌肉力量训练两个部分。
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