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脊髓型颈椎病术后多久能健身

发布时间： 2019-12-10播放次数：747

北京大学第三医院三级甲等骨科

视频摘要：

脊髓型颈椎病的病人绝大多数是需要接受手术治疗的，脊髓型颈椎病的手术治疗分为前路手术和后路手术，绝大多数的脊髓型颈椎病的手术以后都是一天下地，前路手术大概是手术后两天就拔引流管，后路手术大概是3到4天拔引流管。拔引流管之前，就让病人下地活动，拔引流管以后的第2天，也就是说前路手术后大概第2天、第3天出院，及后路手术，大概是第4天、第5天、第6天大部分病人都可以出院，而且出院的时候病人都是走出去的，生活都能够自理。然后经过一段时间的康复训练、功能锻炼，也就是在一个月左右，病人活动可能就比较满意，这种病人的活动功能状态跟手术前相比能够得到很好的改善。一个月左右生活能够自理，能够上街，大概两到三个月一部分病人就能够恢复工作。关于健身和运动，一般建议大概在三个月以后，病人的颈椎的稳定性得到了很好的重建，肌肉力量得到很好的恢复和锻炼以后，这个时候逐渐增加运动量，包括可以做轻微的运动，然后比较剧烈的运动一般三个月、四个月以后，病人的全身的协调能力，颈部的稳定性增强，逐渐可以恢复一个正常的工作、生活运动，剧烈运动都可以恢复的。

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