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疫情期间焦虑,应该放松心态,在专家的指导下进行必要的防护,要去找心理医师、神经内科的医师等,进行有针对性的诊治,必要时可以服用药物。自我调整、医师咨询、药物诊治,对缓解焦虑有好处。
在疫情发展期间减少外出,出门要戴口罩,要勤洗手,居室要通风、换气等等,一系列的防护措施要做到准确、科学、安全。
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