脊椎弯曲了怎么矫正
发布时间： 2022-08-23播放次数：174
视频摘要：
出现脊椎弯曲，一般需要根据病因、症状等，选取最合适的矫正方法。平时要注意坐姿，要挺胸、抬头、收腹，使脊柱受力比较均匀，避免出现姿势性的侧弯或后凸的畸形。
如果是青少年或儿童的侧弯，通过查体发现脊柱两侧肌肉的高度不同，要注意多向凸侧进行侧曲，可以使脊柱两侧的肌肉逐渐平衡。也可以通过单杠的牵引、悬吊，利用自身体重进行牵拉，必要时也可以使用支具矫正。
如果是成人的侧弯，可以通过手术的方法进行矫正，但有一定的适应证。如果是老年人的侧弯，一定要加强补钙，加强抗骨质疏松的治疗。
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