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肝气郁结怎么排出气

发布时间: 2020-09-22播放次数:526
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一般肝气郁结的患者可以通过调节情志、饮食调理,以及药物治疗来促进排气。肝气郁结可以导致患者出现情绪抑郁、喜欢叹气、胸胁胀满、疼痛,女性月经不调等症状。

肝气郁结在治疗上需要疏肝理气,平时注意保持情绪稳定、精神愉悦,避免不良的情绪刺激,还需要注意起居规律,注意休息,避免熬夜、过度劳累,平时可进行适当的活动等来转移注意力。其次饮食以清淡为主,多吃蔬菜和水果,戒烟、戒酒,可适当的饮用玫瑰花茶,可以起到理气解郁的功效。

患者如果症状较明显,可在医生的辨证论治指导下,服用中药进行调理,通常可选用柴胡理气的药物,如柴胡疏肝散、加味逍遥丸等,或者适当的进行针灸、推拿、按摩等治疗。

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