视频详情

股骨头坏死平时做什么锻炼

发布时间: 2020-05-16播放次数:165
视频摘要:

股骨头坏死除了医生的治疗之外,要保持良好的预后,自身的保养、锻炼非常重要。股骨头坏死之后怎么样去进行锻炼,主要就是两个方面,第一个就是维持良好的髋关节活动度,这是其一。

其二就是改善下肢,尤其是患肢的肌肉力量。改善髋关节的活动度和良好的关节肌肉力量,有很多方法,比较好的运动方式就是游泳,这是比较推荐的。

还有就是改善髋关节的功能,可以做一些下蹲的运动。下蹲的运动最好是在床沿或者横杠的情况下,去做会比较有利。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询