胃寒怎么办
发布时间： 2021-07-01播放次数：139
视频摘要：
出现胃寒的表现，说明患者的内脏神经敏感性较高，建议尽量避免进食生冷、刺激的食物。
平时要关注天气的变化，做好腹部的保暖，可以喝热水，或在寒冷时喝姜水，也有一定帮助。饮食上，要适当添加食物，主要是易消化、清淡的食物，尽量不要吃过甜的食物。
晚上一定要盖被子，包括午觉也要做好腹部的保暖。可以服用中药、汤药、养胃的药膳，有助于缓解胃寒的情况。
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