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怀孕后胃胀,建议少食分餐,尽量少吃高油、高脂的食物,每餐可以吃六分饱、七分饱,以缓解胃部的不适现象。
随着妊娠的进展,子宫会增大,胃会由正常向左上方移位,所以胃变得更加水平,胃的蠕动功能会更差,食物在胃内存留的时间会更长,进而会出现胃胀、不舒服等现象。
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