老年人出现功能性便秘,建议在医生指导下使用泻药、促进胃动力的药物,或者应用肠道微生物制剂。
还可以使用肠道微生物制剂,如益生菌等,更好的促进肠道有益生菌群的生长,缓解老年功能性便秘。在西医治疗的同时,还可以联合使用中药调理,局部按摩、针灸等辅助治疗,更好的改善便秘症状。
老人平时还要注意饮食的调理,以清淡、易消化的饮食为主,可以少量多餐,养成良好的排便习惯,保持大便的通畅。适当摄入富含膳食纤维的食物,适当饮水,润泽肠道,避免肠道的干燥,从而引起便秘现象的出现,进行适度的活动,不要长时间的久坐。
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