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新生儿黄疸如果不严重,晒太阳有利于退黄疸,因为太阳光中有部分波长在420~470nm的蓝光,可以使胆红素消退。但退黄的作用较弱,如果黄疸很重,需要及时就医,进行蓝光照射治疗。
多晒太阳对患儿有好处,但也要把握晒太阳的时间。如果是在夏天,建议在上午10:00前或下午4:00后晒太阳,既可以避免晒伤皮肤,又可以起到一定的退黄作用。
晒太阳时要注意保护孩子的眼睛,以免太阳光过强,对孩子的眼睛造成损伤。还要注意不要隔着玻璃晒,以免影响退黄的效果。
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