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多囊卵巢饮食有什么注意

发布时间: 2020-06-02播放次数:291
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多囊卵巢是一种内分泌的病变,有一部分人会有肥胖的表现,也就是这个人的体脂量比较大,这样对肥胖型的多囊卵巢综合征,要进行减肥,控制体重就是其中很重要的治疗。如果能把体重减下来二、三十斤,多囊卵巢和月经失调、排卵的情况都会得到明显的改善。所以对于这部分人来讲,饮食很重要,要忌油炸、高热量的饮食,要吃一些清淡、高质量、高蛋白的饮食,配合着运动进行减少体重,这样多囊卵巢就会得到很好的改善。

还有一部分多囊卵巢的人,饮食不规律,整个生活不规律,也会造成影响。所以,对于肥胖型多囊卵巢综合征的人,饮食上就是要控制体重,减少高热量的摄入,有好处。

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