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哭了一晚眼睛很肿,可以使用下列方法进行缓解:
1.冰敷。用毛巾包裹冰块,轻轻按在上眼睑。冰敷可以收缩血管,从而减轻水肿,能够促进眼睛消肿,但注意冷敷的时间不要过长,避免冻伤皮肤。
2.冷热敷交替进行。因为冷敷可以收缩血管,减少液体渗出,而热敷可以促进血液循环,促进已经渗出的血液或者是组织液的吸收。
3.使用眼药水。可以滴用舒缓性的眼药水,缓解眼睛由肿造成的不适症状,也可以在眼周按摩,促进恢复。
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