视频详情
首先睡觉以后,肩部的肌肉处于比较松弛的状态,肌肉容易受到拉伤。并且睡觉以后姿势不正确,肌肉又比较放松,没有保护性反应,会导致肌肉的损伤,机体针对损伤修复产生(的)炎症反应。
其次,晚上气温比较低,血液循环、代谢都比较慢,所以睡眠的时候,一是要保持良好的姿势,第二要避免着凉。
肩膀疼痛如果休息后不缓解,应该及时的到医院,要明确诊断,及时的进行治疗。因为肩膀疼痛除了肌肉损伤以外,还有其他各种各样的原因可能导致肩膀的疼痛。
加载中...
点击加载更多
没有更多了