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预防牙龈萎缩的方法主要包括叩齿和有效的刷牙。牙龈萎缩可能是因为随着年龄的增长,出现骨组织和牙龈组织的增龄性变化,所导致的萎缩,可通过早晚的叩齿,达到预防牙龈组织和牙周组织萎缩的目的。
牙周组织萎缩有可能是炎症表现,因为牙龈和牙周组织出现炎症后,可造成牙龈萎缩。预防措施是早晚的刷牙,可及时清理干净牙齿周围附着的软垢、菌斑,有助于预防牙龈和牙周组织发生炎症。但是刷牙要注意采用竖刷法,对牙龈的保护更有利,横刷法反而容易引起牙龈的萎缩。
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