消化不好会不会自己好
发布时间： 2020-05-18播放次数：571
视频摘要：
轻症的消化不良，通过自身的调节，有一部分会自愈。像患者只是轻微地出现消化不良，或者偶尔的一次饮食不适，或者受寒以后，或者情绪变化以后，出现消化不良的一些症状，胃胀、腹胀或者拉肚子、腹泻，这种情况下症状比较轻，不是经常反复发作的这种，建议患者首先要改善饮食和生活的习惯。
比方只是很间断的出现，不经常出现这些症状，建议患者先调整饮食，坚持吃清淡的饮食，一天三顿按点吃饭，而且要晚上11点之前睡觉。首先要做到饮食和生活起居的规律，再进行适度的锻炼，通过这些自我调整以后，有一部分消化不良的症状会消失。
如果自己通过这些调整以后，仍然会有一些消化不良的症状，这时候再建议患者到医院，找医生进行正规的诊治。
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