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视网膜病变吃什么好

发布时间： 2020-02-24播放次数：320

赵潺 副主任医师

北京协和医院三级甲等眼科

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视频摘要：

在大多数情况下，可能食物对于视网膜病变的意义并不是很大，如果是糖尿病或者高血压这些系统性疾病引起的视网膜病变，饮食如果对于高血压的控制或者血糖的控制是有利的，但对视网膜病变也是有利的。

如果是黄斑变性、老年黄斑变性这一类视网膜病变，目前有比较多的循证医学证据，就是吃一些含叶黄素比较高的食物，蔬菜、水果，胡萝卜还有菠菜等，还有某些热带水果当中叶黄素含量比较高，可能对老年黄斑变性的视网膜病变的发展有一定的作用，但是作用肯定不会是非常的大。所以从饮食方面的话，得了视网膜病变，大多数情况下，可以推荐低盐、低脂、低糖的饮食，然后多吃一些新鲜的蔬菜、水果，在必要的时候补充叶酸。在必要的时候可以服用叶黄素还有抗氧化剂，就是维生素E，减缓视网膜病变的发展。

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