怀孕不能吃的东西
发布时间： 2020-10-22播放次数：180
视频摘要：
1.怀孕尽量不要吃山楂、柿子等食物。尽量不要吃山楂，山楂有引起子宫收缩的作用。要注意柿子要少吃的，空腹吃柿子可能会导致胃部的结石。
2.不要过度地咸食，像咸菜、熏肉、腊肉等食物，注意适量的摄入。孕妇不要滥服温热的补品，比如人参、鹿茸、桂圆。
孕妇不仅要重视加强营养，适当吃营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面也要十分注意，要注意均衡营养。不要长期的高脂肪的饮食，也不要摄入过多的蛋白质，一定要注意适量的摄入水果，摄入过多的糖分会导致妊娠期糖尿病的发生，对孕妇和胎儿都是有危险的，不要盲目的大量的补钙。
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