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脚崴一般可以使用红花油,但要掌握使用时间、剂量。
一般不建议立马用红花油,因为脚扭后48小时内是急性损伤,会导致关节内的毛细血管渗透压增高,这时肿胀属于高发期,尽量不要刺激。
可以先使用冰敷,待稳定两天后再用红花油,用时轻轻的揉使淤血扩散开就可以。
如果不知道脚崴后韧带损伤的程度,建议先就诊,在专业医生指导下使用。
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