产后如何收腹
发布时间： 2020-01-09播放次数：136
视频摘要：
产妇在孕期腹壁弹力纤维轻微断裂，腹直肌呈不同程度的分离状态会使腹壁松弛，所以在产后要进行一些活动或者锻炼进行收腹，使腹壁张力恢复或者接近未孕，或孕前的状态。具体的收腹措施可以产后体操运动、使用产后收腹带、进行缩肛运动等。另外，母乳喂养有助于恢复体形，产生收腹的效果，所以想要恢复身材，要坚持母乳喂养，要坚持进行产后体操运动或者使用收腹带等进行收腹，每天可以适当地进行缩肛运动。
展开全文
相关视频
剖腹产后如何护理
余晓凡
副主任医师
惠州市第一妇幼保健院
剖腹产后气虚如何调理
付玉静
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
剖腹产后多久收腹
魏俊
副主任医师
北京大学人民医院
小产后如何调理
陈素文
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
剖腹产后几天能用收腹带
陈哲
副主任医师
北京大学人民医院
产后收腹带怎么用
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后如何缩阴
陈哲
副主任医师
北京大学人民医院
剖腹产后如何避免粘连
尹秀菊
副主任医师
北京大学人民医院
剖腹产后的注意事项
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后如何减肥
洪琳凤
副主任医师
珠海市妇幼保健院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据