睡觉张嘴临床上称为口呼吸。口呼吸分为两种,一种叫被动性口呼吸,一种要主动性口呼吸。被动性口呼吸在成人多见于鼻子的疾病。比如鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等,它引起鼻塞的症状,无法进行鼻呼吸,所以睡觉会张嘴呼吸。在小孩的时候,更多见的是腺样体肥大,还有一种就是主动的口呼吸,主动口呼吸,一般是在青少年或者是其他的时候,因为鼻子症状,被动的选择了口呼吸,但是当这个症状去除以后,习惯没有破除,所以造成口呼吸。口呼吸还是危害挺大的,它会造成一个空气的干燥,然后造成咽部的淋巴滤泡增生,同时也会造成咽部的异物感等。
所以要进行处理,在被动口呼吸的时候,尽量要去除鼻子无法通气的症状,比如治疗鼻炎,治疗鼻窦炎,而且儿童可能需要做腺样体的治疗,必要时手术。主动口呼吸,也有一些阻焊器,甚至就是阻断口呼吸的器械,然后让它逐渐恢复一个良好的习惯。但是如果口呼吸还伴有鼾声,要去做专业的睡眠监测。
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