暴饮暴食会造成胃病吗
发布时间： 2020-08-01播放次数：284
视频摘要：
暴饮暴食可能会造成胃病。因为胃正常的排空有节律性，正常吃一顿饭包括一定的主食、蛋白质、维生素，胃正常排空的时间大概是4~6个小时。如果不按时吃饭或者进食的量太多，会造成胃的容受能力受到影响，会导致胃的排空能力受损。
而且暴饮暴食对于胃黏膜也有直接的刺激，会增加胃炎、胃溃疡的发生率。同时大量的喝入水或米粥之类的饮食，会对胃酸造成一定的稀释，胃酸对于食物的消化能力也会降低。
建议一日三餐，规律饮食，注意定量、定时，养成良好的饮食习惯。
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