经常生气有什么危害
发布时间： 2021-12-20播放次数：91
视频摘要：
经常生气是百病之源，生气作为一种情绪的反应，可能会通过神经、生理、内分泌、免疫等机制，造成各种身体疾病或心理疾病。
经常生气会伴有一系列的情绪状态，如焦虑、抑郁、担心、恐惧等，也会伴有一系列的生理反应，对全身各个系统都会造成影响，进而引起各种心身疾病。如消化系统可能会出现饭后胃胀、胃堵，神经系统会出现头晕、头痛、失眠，皮肤会出现皮疹、过敏，内分泌会紊乱，呼吸、心血管、乳房、甲状腺等都可能会出现相应的疾病。
生气还会影响人际关系、家庭关系。建议患者学会管理情绪，避免经常生气。
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