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看电脑时间长了头晕、恶心,是因为长时间看电脑,引起眼睛的干涩,叫视频终端综合征。
眼睛看近处的时候,需要动用近视调节,眼睛要往近处看,聚焦、瞳孔变小等一系列动用眼睛的肌肉,长时间会引起眼睛的疲劳。疲劳以后,可能造成眼睛疲劳、引起头疼。可以抬头,往远处看看,放松一下就能够得到很好的缓解。
眼睛即使非常健康,长时间看东西也会容易引起视频终端综合征。
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