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如果患者出现失温,建议离开寒冷或风雨的环境,更换干燥、保暖的衣服,通过饮用葡萄糖水、补充热水、拥抱、烤火等,补充内部的热量。
如果出现低血糖的症状,还要大量补充葡萄糖。而补充热水,一般是通过温暖胃部而提高内脏的温度,恢复体内的内环境。切忌揉搓肢体,以免血液循环把凉的血液带回心脏,导致心脏骤停。
理论上只要环境温度低于体温,即可导致失温,但实际是环境温度在20℃以下,才可能会失温。如果在10℃以下,尤其在风雨情况下,出现失温的可能性极大。
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