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长时间使用电脑如何避免近视

发布时间: 2020-04-09播放次数:193
视频摘要:

长时间使用电脑不能避免近视,对于儿童长时间的使用电脑、手机、长时间的阅读、长时间的看电视,都会使近视的发生和发展急剧增加。

避免近视的办法就是减少看近,进行户外活动,特别是有在阳光下的户外活动,紫外线通过调理多巴胺的分泌,防止近视的发生和发展有很好的作用。不要侥幸的觉得用什么药,或者戴什么眼镜看电脑,就可以减少近视的发生和发展。

户外活动、健康生活是真正防治近视的有效的办法。

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