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经常运动可以提高抵抗力和免疫力,可以减少新型冠状病毒感染的几率,但不一定能避免新型冠状病毒。
运动锻炼不是唯一防止疾病的办法,面对新型冠状病毒,锻炼身体提高抵抗力只是其中一方面。
预防新型冠状病毒感染,要在专家指导下进行,比如做好个人卫生、个人防护、家庭防护、单位防护、社会防护等。锻炼身体之外,还需要学习、研究、整理丰富防护的知识,以达到防止疾病的效果。
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