看电脑眼睛干怎么办
发布时间： 2020-09-05播放次数：418
视频摘要：
看电脑眼睛干通常有以下几种方式处理：
第一，不要长时间的盯看电子屏幕，每隔半小时左右眺望一下远方，使眼睛得到几分钟的休息。
第二，看电子屏幕时要提醒自己有意识的多用力眨眼睛，可以有助于眼球表面泪膜的改善。
第三，可以使用人工泪液的滴眼液点眼。长期使用人工泪液，建议选用不含防腐剂的人工泪液。
第四，可以在休息的时候用热毛巾或者是发热眼罩进行双眼的热敷。
以上措施都有助于缓解眼干的现象。
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