孕妇体内的叶酸缺乏是导致新生儿出生缺陷,特别是神经管畸形的重要原因。
在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿,此时补充叶酸可使胎儿患神经管危险减少50~70%。
胎儿的神经管是在怀孕的前三个月内防御的,所以孕妇叶酸的摄入一般在孕前三个月和孕期的头三个月,每天的摄入量为0.4毫克。孕中晚期若孕妇饮食均衡,而动物的肝肾、绿色蔬菜中都含有叶酸,一般足够满足孕妇和胎儿的需要,可以不用吃叶酸,但特殊情况的孕妇,比如说癫痫长期服用药物的孕妇,可以延长叶酸的摄入时间,甚至整个孕期都可以服用。
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