脚踝有淤血可以通过物理方法、外用药物、口服药物等方式来获得改善。
首先,物理治疗方法。脚踝部位出现了淤血,可能是受到外伤所导致的,在24小时~48小时之内可以采用冰袋对局部进行冷敷,减少渗出以及肿胀。等到48小时以后,可以用热毛巾进行热敷,促进血液循环,帮助临床症状恢复。也可以通过热水泡脚帮助(淤血)快速吸收。
其次,外用药物。外用药物一般可以选择云南白药气雾剂,或者是通过活血止疼膏对局部进行喷涂,然后按摩,能够疏通经络,帮助疼痛以及肿胀快速消退。
第三,口服药物。如果脚踝出现了淤血,并伴有疼痛症状,可以通过服用口服消炎止疼药物来进行治疗,一般需要(口服)布洛芬胶囊或者双氯芬酸钠来获得改善,也可以通过口服活血通络胶囊等药物来得到改善。
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