湿气重会引起胃胀吗
发布时间： 2020-06-01播放次数：1107
视频摘要：
湿气重是会引起胃胀的。中医讲湿是阴邪，湿性重浊，易阻遏阳气。如果一个人湿气重，通常会出现头身的困重，四肢的酸楚，食欲不振、胃胀、腹胀、舌苔白、厚腻等等，湿气重引起胃胀。
中医讲湿易困脾，导致脾的运化功能失职。脾胃是作为气机升降的枢纽，如果脾气不升，胃气就不能和降。这时候就会发生胃部的胀气，痞满等等。
湿气重的病人通常见到这两种情况，一个是脾虚不能运化引起的内湿。应该注意不要着凉，注意保暖，不要过度的劳累。另外一种情况是感受外邪引起的外湿，应该多运动，避免环境的湿气，注意健康的饮食，不要吃高脂食物等等
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