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骨性关节炎需要补钙吗

发布时间： 2020-04-24播放次数：454

张昊华 副主任医师

北京积水潭医院三级甲等骨科

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视频摘要：

我们知道骨性关节炎其实是一种正常人的衰老的表现，它是一个人正常衰老的一个进程，所以它严格意义上来说其实并不是一个疾病，它更像是人的衰老的一段过程。骨代谢其中最重要的一个环节就是钙离子的吸收，所以钙吸收如果一旦发生障碍，不管你的年龄段是多少，都可能会造成骨头强度、骨头质量的下降，而骨头强度、骨头质量下降以后，会造成骨性关节炎的发生。

所以对于补钙，治疗骨性关节炎还是有它的科学依据。所以建议我们的病人，如果你有骨性关节炎的症状，或者是你有骨性关节炎的家族史的话，我建议你尽早的进行钙的补充，可以在40岁以后就进行预防性的补钙，可以多吃钙片，可以再配以钙三醇辅助钙吸收，可以平时多晒太阳，多暴露紫外线，多进行户外运动，这样也可以使得体内的维D3可以更好的释放，这样的话可以促进钙离子的吸收。

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