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小腿静脉曲张影响走路吗

发布时间： 2020-06-23播放次数：132

尹杰 副主任医师

北京大学第一医院三级甲等血管外科

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视频摘要：

小腿静脉曲张，原则上是不影响走路的，走路反倒是对静脉曲张有一定的好处和帮助。因为人一走路，小腿肌肉会强有力的收缩，能够把腿部的静脉血液挤回到心脏，帮助血液回流，而久站、久坐这种不活动，是会加重静脉曲张的。

重力作用，水往低处流，老站着不活动，没有小腿肌肉的泵作用，就会有越来越多的血液淤在腿上，就会引起腿部的酸胀、麻木感。所以，对于静脉曲张，短途的走路是不影响的。如果走多了，像一走2公里，一走，2个小时，会加重静脉曲张。因为重力作用，淤（积）的血越来越多了，小腿的肌肉收缩能力是有限的。所以，对于需要长途走路，还是要穿弹力袜保护会好一些。

简单总结一下，静脉曲张不影响走路，半小时以内的走路是有好处和帮助的，长途走路建议穿弹力袜保护。

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