孕妇可以做什么运动
发布时间： 2020-11-05播放次数：468
视频摘要：
孕妇可以选择散步、骑车、游泳以及瑜伽操等相对适合自己的运动方式。但是在运动前需要咨询医生，如果是一型糖尿病、高血压、宫颈机能不全以及严重心脏病的患者，则不适合进行运动。
同时运动时间，建议选择在餐后20~30分钟后进行运动，运动持续时间每次需要20~30分钟，但具体时间需要根据自己的情况决定。
选择的运动方式，一般不建议选择爬楼梯。因为怀孕后腹部增大，会对视野造成影响，同时身体重心发生变化，在爬楼梯的过程中，可能会出现摔伤等意外。
展开全文
相关视频
做运动可以缓解乳房下垂吗
朱琳
副主任医师
北京协和医院
孕妇做运动要注意什么
许艳丽
副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
孕妇可以做瑜伽吗
陈哲
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以运动吗
高珊
副主任医师
中日友好医院
孕妇做什么运动有助于顺产
王少为
主任医师
北京医院
孕妇适合做什么运动
王山米
主任医师
北京大学人民医院
胸膜炎可以运动吗
马国军
副主任医师
聊城市人民医院
孕妇可以做瑜伽吗
时思毛
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
孕妇如何做运动
翟桂荣
主任医师
郑州市妇幼保健院
胃癌手术后做什么运动
郭鹏
主任医师
北京大学人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据