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苏打水的作用和功效

发布时间: 2019-09-18播放次数:399
视频摘要:

苏打水的作用和功效包括以下几个方面,苏打水属于弱碱性,人体内环境是弱碱性,我们每天吃很多肉类,鱼类都是酸性食物,因此需要进行酸碱平衡。

第二,苏打水有利于养胃,因为苏打水能够中和胃酸,如果胃酸分泌较少的话,长期饮用苏打水也会造成副作用。

第三,苏打水有助于缓解消化不良和便秘的症状。同时苏打水还具有美容养颜的作用,因为苏打水有抗氧化的作用。

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