产后出血多容易导致出现身体比较虚弱,一般可以通过食物补充,也可以通过药物补充,例如可以口服驴胶补血颗粒或者是贞芪扶正颗粒,具有补气、补血的作用,效果是比较好的。
也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等,对于产后身体虚效果也是比较好的。可以用红糖煮鸡蛋或者是人参、老母鸡清炖,以及红枣、枸杞、乌鸡进行炖汤,效果都是比较好,具有活血化瘀、益气养血的作用,而且还可以增加奶量。
产后出血过多,要一个月内避免性生活,要注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,要保证充足的睡眠,慢慢就会恢复好了。
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