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催乳可以直接用手挤吗

发布时间： 2020-04-29播放次数：208

甘海英 副主任医师

萍乡市第二人民医院三级甲等妇产科

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视频摘要：

目前催乳有很多的方法，有食物催乳，有中医穴位的按摩催乳，有手法按摩的催乳。所以，催乳可以用手挤压催乳，但是需要注意手法的准确性。

手法催乳多用于乳腺管的阻塞，通过按摩乳房来达到乳腺管的通畅以及刺激乳房，引起泌乳的反射，达到催乳的目的。但是在用手催乳的时候，需要注意清洁双手，要避免引起乳头皮肤的破损，而且可以适度的予以润滑油按摩。按摩的时间一般以20~30分钟为适宜，不要过度的挤压。按摩有环形的按摩、螺旋式的按摩以及指压式的按摩，按摩的时候切忌捏、抓等。乳腺管有明显的阻塞的时候，在按摩的时候可以予以热敷，增加局部的血液循环，也有利于腺管的通畅。

通过手挤压按摩催乳，同时还可以结合食物的催乳，都会有一定的效果。但是乳汁的分泌最主要的还是靠婴儿的吸吮刺激和及时的排空乳房。

其实，婴儿就是最好的催乳师，在分娩以后，越早的让婴儿吸吮乳房，与母亲拥抱，就可以有足够的乳汁分泌，满足婴儿的食量，不需要借助过多的其他的催乳的方法。

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