腰扭伤疼痛怎么缓解
发布时间： 2021-08-25播放次数：219
视频摘要：
腰扭伤疼痛，如果仅是肌肉、韧带的拉伤，可以使用非甾体抗炎药消炎镇痛，同时配合热敷。如果7天左右症状没有显著改善，需要及时就医，完善腰椎间盘CT或磁共振等检查，明确是否存在间盘突出和退变性损伤改变，并制定进一步指导方案。
对于肌肉、骨骼、韧带的损伤，早期提倡48小时之内冷敷，48小时以后热敷，但是腰椎属于特殊部位，因为周围还有一系列的脏器，比如肾脏、肠道、泌尿系统以及女性的附件等，48小时内冷敷可能会造成其他器官的损伤，所以腰椎冷敷需要谨慎。
所以腰扭伤后48小时内可以不处理，48小时以后逐渐进行热敷，热敷时避免温度过高，以免造成皮肤的灼伤和烫伤。
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