在临床上股骨头坏死预防方法很多,首先应该尽量避免髋部的外伤,因为外伤是导致股骨头坏死的,一个非常重要的因素,常见的外伤有髋部外伤,表现为髋臼骨折、股骨颈骨折、髋关节脱位等等,这些因素会导致股骨头的血运血管受到损伤,对血运造成影响,而导致股骨头缺血,出现无菌性的坏死。同时大剂量的使用激素也是导致股骨头坏死的,一个重要原因。大家都知道非典期间在抢救的同时,往往会用到激素,大剂量激素累积,最终出现很多患者出现了这个股骨头坏死,这是不可避免的。当然是另外一方面,应该尽量避免酗酒和吸烟,因为吸烟以后容易造成,动脉痉挛对血运造成影响,而出现这个长时间的吸烟或者酗酒,会导致股骨头坏死的发生,同时应该避免髋部的射线,髋部外伤等等。这些都是导致股骨头坏死的一些基本的因素,同时保持良好的生活习惯,避免熬夜、劳累以及喝咖啡等等,平时应该控制好血脂、血糖、胆固醇、低盐、低脂饮食,这样的话可以有效的预防动脉硬化,这也是导致股骨头坏死的一个可能性的因素。
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