肠胃菌群失调往往跟饮食、睡眠等等这些都密切相关。每天如果不按时吃饭,不按时睡觉,它就会影响到肠道的菌群,而且这个问题也是现在各个医院医生或者专家研究的热点。总体来说,肠道菌群失调之后,主要会表现为腹胀、腹部不适,或者腹部隐痛,或者腹泻等等这些症状。另外还会合并一些其他的,比如是焦虑、抑郁或者失眠等等这些症状。另外目前的研究还发现肠道的菌群失调还会影响到皮肤,比如有些人生活不规律,饮食不规律,之后还会继发青春痘,或者皮肤出皮疹、皮肤瘙痒等等这些症状,均与肠道的菌群失调有关系,所以大家一定要重视这个问题。
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