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胃火大口臭怎么办

发布时间: 2020-12-14播放次数:481
视频摘要:

胃火大、口臭首先要改善饮食习惯。

在平时饮食中要避免喝酒,避免吃香辣、辛燥的食物,比如烧烤、火锅,各种各样的干炒货,还有蒜、姜的食物。

还有,不要去吃容易产热的食物,比如酒、肉是难消化的高蛋白食物,需要减少摄入。

另外,保证每一餐吃七成饱,给时间让脾胃消化积滞的食物,然后再慢慢恢复健康、正常的饮食。

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