实际上从广义理解的糖能吃,但是从大家所理解的糖,其实不让吃。就是常说的这种糖,比如买到的各种糖豆、糖块、巧克力,这种含糖比较集中而且是单糖,实际上不建议用。
但是所谓的吃糖包括吃到的这些主食,其实都是淀粉,最终还是会有一些多糖,然后分解成单糖才能吸收。所以如果日常的糖类的食品,不建议(食)用,但是必要的营养必须吃。对糖尿病患者回到整体的饮食要合理的总热量的限制,然后是一个合理的配比。
其实对糖尿病,并不是哪一个专门的食物不能吃,都可以吃,但是整体的控制要合理。
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