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乳腺癌术后饮食需要忌口吗

发布时间: 2020-11-12播放次数:469
视频摘要:

乳腺癌术后的饮食一般不需要忌口。要注意以下问题:

第一,膳食要均衡,减少高脂肪、高热量饮食的摄入,适量摄入蛋白质。建议在蛋白质摄入方面多食用鱼、瘦肉、去皮的家禽肉、蛋类、低脂或无脂的奶制品、坚果和豆类等。减少腌制、烟熏、发酵类的成品肉的食用。

第二,应该多食用水果、蔬菜。增加人体必需的维生素、矿物质、生物活性植物素、膳食纤维,可帮助保持健康的体重。

第三,多食用豆类制品,豆类食品富含大豆异黄酮。可以降低人体血液的雌激素水平,具有预防乳腺癌的作用。

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