食物太干会不会引起便秘
发布时间： 2020-05-13播放次数：516
视频摘要：
短期内食用太干的食物，是不会引起便秘的。但是，如果长期使用干燥性的食物，就会导致肠道失去濡润、胃肠道的蠕动变慢，引起功能性便秘。
便秘不仅仅是指排便次数的减少，还包括大便的干结、排出困难。干燥的食物进入肠道，因其自身水分含量较低，不仅不会为水溶性膳食纤维提供更多的水分，来促进胃肠蠕动，反而会吸收肠道内食物残渣中的水分，因而使大便干燥，难以排出，加重便秘。
在日常饮食中，要调整饮食习惯，做到细嚼慢咽、少吃多餐、饮食清淡，少吃盐及油腻的食物。多吃膳食纤维丰富的食物，适量饮水，来达到湿润肠道，防止便秘的效果。
展开全文
相关视频
孩子挑食会引起便秘吗
宁慧娟
副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
脾不好会不会引起便秘
唐大年
主任医师
北京医院
肠粘连会引起便秘吗
曹雪源
主任医师
吉林大学第一医院
便秘是因为粪便太干了吗
王梅青
主任医师
河北省中医院
便秘会引起什么病
李婕琳
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
胆总管结石会引起便秘吗
胡志平
副主任医师
北京大学人民医院
肝火旺会引起便秘吗
吕宝伟
副主任医师
聊城市人民医院
喝水太少也会出现便秘吗
王石红
主任医师
河北省中医院
肾阴虚会引起便秘吗
丁宇
副主任医师
中国人民解放军总医院
胰腺癌会不会引起便秘
李德辉
副主任医师
河北省中医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据