一般是不会有影响的。焦虑状态是一种功能性的疾病,是轻微的脑功能失调,不是所谓的脑神经的损伤。焦虑状态发作一般是不会导致大脑病变的,因为焦虑只是神经的一种症状,和躯体疾病、神经障碍,或者是神经病损是有所不同的,所以一般是不会损伤大脑,影响大脑神经的。
平时可以去做心理辅导,来调节自己焦虑的情况,而且可以吃一些谷维素、百乐眠等等这些药物,还有复合维生素B这些药物。日常可以进行适当的瑜伽、跑步、游泳这些有利于身体健康的运动,来缓解自己焦虑的心情。
当焦虑发作的时候,不要想的过多,放松心情,转移注意力,去运动,去走出户外,对你都是有好处的。
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