乳腺增生要注意什么

乳腺增生要注意事项：

一、对于有乳腺增生的患者，应该保持良好的生活方式。保证合理的作息，不熬夜。不过多的食用刺激性的食物，保证合理的膳食的营养，同时减轻工作中的压力，合理的心情调整。良好的生活方式对乳腺以及整体的健康都是非常有裨益的。

二、有乳腺增生的患者，应该正规的到医院进行检查、随访，发现乳腺问题最有效的途径，不能单纯靠自行处理的方式来面对这个问题。