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如何提高性能力

发布时间: 2020-02-17播放次数:295
视频摘要:

性功能其实是一个健康问题,如果性功能不好,性功能减退,一定是有原因的,要么就是年龄因素,要么就是健康的问题。

性功能出了问题,实际上如果说有明确的病因,当然你把病因给消除。自己在哪些方面注意,首先在心理上要注意,因为性功能的问题,它涉及到心理因素,心里要有自信,要有很好的欲望,所以工作生活都在调理好,尤其是要跟女方多交流,只有在同房的时候完全放松,这个时候你的功能才能好。

只有在同房的时候有欲望,你的功能才能好,所以要把自己的欲望把自己的心情调理好。另外在工作当中,在生活当中要有好的习惯,比方早晨早起锻炼,不要熬夜。因为要熬夜以后,你的身体状况肯定会受影响的,精力体力肯定会受影响,这个时候你的功能也会受影响。

另外饮食要注意,别抽烟,因为吸烟的话会影响你的性功能,过量的饮酒我们叫酗酒,它也会影响你的性功能。所以总体来说要提高你的性能力,提高你的性功能,要从多个方面入手,包括工作、生活,平时的饮食习惯方面都是很重要的。

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