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婴儿腹泻可以吃什么辅食

发布时间： 2020-02-04播放次数：337

宁慧娟 副主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等儿科

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视频摘要：

首先可以肯定的一点是，婴儿腹泻的时候不要让他饿肚子，不要让它空着肚子，像他以前适应的一些饮食，尽量都给它补充进去。吃母乳的孩子可以继续母乳，吃奶粉的孩子也可以继续奶粉的喂养。像一些果蔬、菜泥、蛋、禽类，这些肉都可以适当的摄入，但是因为宝宝腹泻的时候次数比较多，食欲又特别不好，这个时候可以适当的把这些肉泥、菜泥做成容易消化的肉丸，剁碎一点给孩子吃。对于蔬菜来说，可以熬成营养丰富的蔬菜粥来给孩子吃。

但是孩子不能吃什么东西？首先高糖、高脂的这些饮食是尽量避免的，像高糖的糖果、饮料，都不建议给孩子食用。高脂的一些食物，比如炸鸡块、薯片，这些也是禁忌的，因为孩子的消化功能弱，消化不了这些食物。第三个有些孩子腹泻时间长，会出现乳糖不耐受，这个时候含有乳糖的一些食物，比如牛奶，暂时建议不再给孩子喝，可以补充一些酸奶给孩子喝，因为酸奶的乳糖含量比较少。

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